Tendinita calcifiantă este o afecțiune care apare atunci când se formează depozite de calciu în tendoanele care leagă mușchii de oase. Aceste depozite pot provoca durere, inflamație și limitarea mobilitatii.

Tendinita calcifiantă poate apărea în orice tendon, dar este cel mai frecvent întâlnită la nivelul umărului, cotului, genunchiului și degetelor.

Cauzele tendinitei calcifiante nu sunt pe deplin înțelese, dar se crede că sunt cauzate de o combinație de factori, inclusiv:

• Traumatisme : Tendinita calcifiantă poate fi cauzată de o traumă la nivelul tendonului, cum ar fi o cădere sau o răsucire bruscă a articulației.
•  Microleziuni musculare : Tendinita calcifiantă poate apărea și ca urmare a suprasolicitării musculare.
• Afecțiuni medicale: Tendinita calcifiantă poate fi, de asemenea, asociată cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi artrita, diabetul sau hipotiroidismul.

Simptomele tendinitei calcifiante pot varia în funcție de locația și severitatea depozitelor de calciu. În general, simptomele includ:

• Durere: Durerea este cel mai frecvent simptom al tendinitei calcifiante. Durerea poate fi severă și poate fi agravată de mișcarea articulației afectate.
• Edem : Articulația afectată poate fi umflată și roșie.
• Restricții de mișcare: Depozitele de calciu pot limita mișcarea articulației afectate.

Diagnosticul tendinitei calcifiante se face de obicei pe baza istoricului medical, a examenului fizic și a investigatiilor imagistice, cum ar fi radiografiile , echografiile musculocheletale sau RMN-urile.

Tratamentul tendinitei calcifiante depinde de severitatea simptomelor. În cazurile ușoare, repausul, gheața, compresia și elevarea membrului (RICE) pot fi suficiente pentru a ameliora simptomele. În cazurile mai severe, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a îndepărta depozitele de calciu.

Recuperarea după o intervenție chirurgicală pentru tendinita calcifiantă poate dura câteva săptămâni sau luni. Pacienții trebuie să urmeze un program de reabilitare pentru a-și restabili puterea și flexibilitatea articulației afectate.

Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la prevenirea tendinitei calcifiante:

• Mențineți o greutate sănătoasă. Excesul de greutate pune presiune suplimentară pe articulații, ceea ce poate crește riscul de deteriorare.
• Exercițiu regulat. Exercițiile fizice regulate pot ajuta la întărirea mușchilor din jurul articulațiilor, care pot ajuta la protejarea articulațiilor.
• Evitați activitățile care pot pune stres excesiv pe articulații. Dacă aveți o afecțiune care vă pune articulațiile în pericol, discutați cu medicul dumneavoastră despre activitățile care sunt sigure pentru dvs.